お身体を触る仕事をしていて思うこと毎日たくさんのお身体に触れていて感じるのは「自分の限界以上に頑張っている」ということ肩がガチガチの人呼吸が浅い人力が抜けない人不安が募りやすい人不調に気が…
夏バテが長かった方もやっと過ごしやすい季節になってきました＼(^^)／・疲れやすい・不安になることが多い・気力、体力がない・寒がりで身体が冷たい・朝が苦手・下痢をしやすい・風邪をひきやすい・目…
今日から５月スタート新生活にもようやく慣れてきた頃ですねエネルギー不足になりがちな時期でもあります。ハードワーク、不規則な生活、睡眠不足などにより体力が消耗し新陳代謝が悪くなっている方‥・元…