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梅雨時期は、温度や湿度・気圧の変化が急激に高まります自律神経の乱れが起こりやすいですねお身体の芯から温まり余分な水分を排出出来る【よもぎ蒸し】がとてもオススメです♪身体の温度が上昇し「血流が…

例年よりも梅雨入りが遅れましたねこれから雨が続くと、身体が怠かったり頭痛がしたりと、体調を崩しやすい方も多くなりますよね。東洋医学では、その状態を『水毒』といいます。『水』は免疫の乱れを引…

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