流そう♪凸凹【小田原・エステ・リラク】 2023/08/03 セルライト…皮下脂肪が肥大して凸凹になったもの一度出来るとすぐには消えてくれないけれど…そのまま放ったらかしにしていてもダメまずはマッサージでリンパの滞りを解消し血流を促進させていきましょうr…
癒やしの時間【小田原・エステ・リラク】 2023/07/30 仕事・・・育児・・・家事・・・毎日一生懸命・・・頑張っている私・・・癒されたい~ゆっくりしたーいフェイシャルケア・ボディケア・よもぎ蒸・など様々なメニューをご用意しております♪TEL080-9246-09…
むくみを放置すると【小田原・エステ・リラク】 2023/07/29 血流が滞り水分の排出も上手くいかなくなると、浮腫みを引き起こします。この浮腫みを放置していると…血行不良・冷えの改善はそのままの状態。そして、足が太くなるのはもちろん足首も動かしにくくなった…
猛暑に備えてリフレッシュ【小田原・エステ・リラク】 2023/07/25 関東も梅雨明けですねこれからくる猛暑に備えて身体ケアしてリフレッシュしましょ●コリを重点的に解してリンパの流れを良くする【アロマオイルリンパマッサージ】60分/90分/120分施術時間の違いは、より…
食べる総合美容【小田原・エステ・サプリメント】 2023/07/20 夏も真っ盛り海に行って飲んだり食べたりみんなとワイワイBBQをしたりきっと楽しい時間をお過ごしの事と思います普段よりも食べたり飲んだりする機会が増えるこの時期胃や腎臓・肝臓にも負担がかかりやす…
インナーマッスル【小田原・エステ・リラク】 2023/07/16 深層筋とは身体の深いところにある筋肉のことインナーマッスルと呼ばれる部分でもあります例えば、前もも張りが強い方はこの太ももの深層筋が硬くなっていることが多いです。この筋肉を解すことによって…
呼吸が浅くなると【小田原・エステ・リラク】 2023/07/14 【呼吸は深く吸えてますか?】呼吸が浅くなると交感神経が過剰に働き慢性疲労や睡眠不足に繋がります。。呼吸が浅い=酸素の量が少ない体の隅々まで酸素が行き渡らなくなり内臓の働きや血流の流れが悪く…
お尻が硬いと【小田原・エステ・指圧】 2023/07/12 デスクワークや家の中でもソファに座りっぱなし…座っている時間が長いほどお尻に圧がかかり潰れている状態に。血流が滞りやすくなり下半身の冷えやリンパの流れも悪くなりやすく浮腫に繋がっていきますこ…
ピアス新作入荷(о´∀`о)小田原・エステ・ハンドメイド 2023/07/10 お待たせしました☆新作ピアス入荷です(о´∀`о)ビーズシリーズでどんなお洋服にも似合いそうですよ♪ピアス・イヤリング両方入荷しています☆お買い求めはお早めに(о´∀`о)TEL080-9246-0996小田原市栄町2-1-29…
七夕(о´∀`о)【小田原・エステ・リラクゼーション】 2023/07/07 今日は七夕皆さんはどんなお願い事しましたかraseraスタッフのお願い事は様々☆サロンのお願い事は【お客様が1人でも多く笑顔になりますように☆】TEL080-9246-0996小田原市栄町2-1-29JMSビルS棟https://ra…