小田原のエステで不調の原因になる姿勢を見直す姿勢矯正 | 骨格から調整

【呼吸は深く吸えてますか？】呼吸が浅くなると交感神経が過剰に働き慢性疲労や睡眠不足に繋がります。。呼吸が浅い＝酸素の量が少ない体の隅々まで酸素が行き渡らなくなり内臓の働きや血流の流れが悪く…

デスクワークや家の中でもソファに座りっぱなし…座っている時間が長いほどお尻に圧がかかり潰れている状態に。血流が滞りやすくなり下半身の冷えやリンパの流れも悪くなりやすく浮腫に繋がっていきますこ…

こちらもお気に入りの作家さんの作品本当素敵なエコバッグスマホ、お財布入れるのに丁度良いサイズです(о´∀`о)TEL080-9246-0996小田原市栄町2-1-29JMSビルS棟https://rasera.jp/blog/https://line.me/ti/…

【自律神経】 交感神経と副交感神経の2種類があります。☆交感神経は「アクセル」 ☆副交感神経は「ブレーキ」の役割と例えると分かりやすいと思います。この互いに相反する2種類の自律神経が協力して働き…

マッサージで凝り固まった身体を解すと、リンパ・血流の流れが改善していきます東洋医学では体質が改善される際に現れる様々な症状を瞑眩反応と言います●眠気が強くなる●おならがよく出る●尿の量が増えて…

首のラインがスッキリ綺麗に見える秘訣【胸鎖乳突筋】を解すこと胸鎖乳突筋は脳神経・呼吸・自律神経に関わるポイントでもあり自律神経が乱れてくると張り段々と首・肩が凝るという悪循環に繋がりますヒ…

梅雨明けはまだまだ…気温も高いし湿度も高くて身体は重怠い(泣)要らない水分を溜めやすくなり浮腫みやすかったりします(TдT)リンパの滞り・血流不足を解消して梅雨が明けるまでしっかりと自分の身体と対…

新しい自分に出会える場所心が落ち着ける場所笑顔になれる場所を目指して☆ちょっと疲れたな…誰かに話を聞いて欲しいな…そんな時にもぜひお立ち寄り下さい(*^^*)身体と心を解してまた明日から☆★rasera小田…

身体が怠い・重たい…マッサージを受けたいけれど、どのメニューを選べば良いのか分からない…(_)そういう時は♪●コリを重点的に解してリンパの流れを良くする【アロマオイルリンパマッサージ】60分/90分/12…

常日頃からホットペッパービューティーにてご来店頂きありがとうございますっ♪おかげ様で多くのお客様とお会い出来るのがスタッフ一同大変嬉しいです！ホットペッパービューティーで２回目ご利用の際、全…