梅雨から夏至の『土』の養生に✨【小田原・エステ・リラク】

夏至も過ぎて暦の上では

もう『夏』へと移りましたね✨

でもまだまだ、

ジメジメと湿気の多いこの季節☔

台風も多くなってきてます😭

 

頭痛、めまい、重だるさ、倦怠感、胃腸痛、浮腫、湿疹etc...

様々な体調不良に悩まされます💦

 

陰陽五行では『土』のシーズン。

季節の移り変わりには

脾臓、胃腸が弱まると上記のような不調が出てきます。

 

・内蔵を冷やす食べ物や飲み物を控える。

・甘いもの、脂っこいものを控える。

・よく噛んで食べる。

この時期は内蔵に負担のかからない食事をとり身体を軽く整えたいですね🫡

 

Uアロマの３番は『土』のタイプ✨

オイルを使ったマッサージや香りを脳へ届けることでこのジメジメした日々を乗り越えましょう😉✨

 

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エステ＆リラクゼーション

【rasera】小田原

 

〒小田原市栄町2-1-29

JMSビルS棟3階

10:00〜20:00（最終受付18:30）

 

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